در گزارش فست فود باز مطرح شد راهکاری برای پاکسازی کبد و سبک شدن بدن در بهار
فست فود باز: متخصصان طب سنتی معتقدند یکی از راههای پیش گیری از بیماریهای فصل بهار رعایت رژیم های پاکسازی است که برای سبک شدن بدن و کبد مفید می باشد.
به گزارش فست فود باز به نقل از مهر، یکی از راه های پیش گیری از بیماری های بهاره چون حساسیت فصلی و جوش ها و دمل های پوستی، رعایت رژیم های پاکسازی است که به سبک شدن بدن و استراحت کبد و پیرایش بدن از مواد زائد و تباه، که در فصول سرد سال بیشتر در بدن انباشته شده اند، کمک می نماید. یکی از ساده ترین این رژیم ها، آن است که به مدت ۳ روز، تنها از ماء الشعیر_طبی سنتی استفاده کنید و در این مدت، غذای دیگری نخورید. درانتها این رژیم غذایی سه روزه نیز، فرد باید تا چند روز از رژیم غذایی گیاهی و بدون گوشت و تخم مرغ، شامل سبزی های پخته، بدون ادویه و کم حجم استفاده نماید.روش تهیه ماءالشعیر طبی۵۰ گرم جوی پوست کنده سالم را با چهار لیوان (یک لیتر) آب، به آهستگی بجوشانید تا جو ها کاملاً پخته و شکفته شوند (حدود ۴۰ تا ۵۰ دقیقه). سپس تا سرد نشده، آنرا صاف کنید و در جای خنک قرار دهید. این ماءالشعیر تا دو روز در یخچال قابل نگهداری است. کسانی که معده سرد و یا تر دارند، یا با شروع این رژیم گرفتار ضعف شدید یا سردرد می شوند، بهتر است در هر لیوان آن، یک قاشق مرباخوری عسل حل کنند و سپس آنرا بنوشند. ماءالشعیر طبی نباید غلیظ و ژله ای شود. در زمان مصرف، ماءالشعیر را تکان دهید تا دُردی ته نشین شده و بخش رقیق آن با هم آمیخته شوند و از غذاییت آن نیز بهره مندشوید. رعایت این رژیم می تواند در شروع سال نو، سبب کاهش وزن و سایز شما شود.
منبع: فست فود باز
About Author
