اخطار به زنان از هر ۸ زن یک نفر به سرطان سینه مبتلا می شود
به گزارش فست فود باز، یک متخصص زنان و زایمان اظهار داشت: بر مبنای آمارهای موجود، از هر ۸ زن، یک نفر در طول زندگی به سرطان سینه گرفتار می شود.
به گزارش فست فود باز به نقل از مهر، خیلی از زنان با شنیدن نام سرطان سینه موجی از نگرانی و ترس بر دلشان سایه میندازد؛ چونکه یکی از مهم ترین دغدغه های سلامت زنان در سراسر دنیا است، اما در حقیقت این بیماری با تمام پیچیدگی ها و مخاطراتش، اگر بموقع شناسایی شود، قابل کنترل و درمان است. سرطان سینه فقط نام یک بیماری نیست، بلکه مفهومی است که به سبک زندگی، آگاهی، مراقبت از خود و قدرت تشخیص زودهنگام گره خورده است. در این راستا، خبرنگار مهر برای بیشتر شناخته شدن این بیماری با مریم عشوری مقدم متخصص زنان و زایمان گفتگویی داشته که در ادامه مشروح آنرا می خوانید.
عوامل خطر ابتلاء به سرطان سینه
عشوری مقدم اظهار داشت: سرطان سینه شایع ترین نوع سرطان در بین زنان به شمار می رود؛ اما برخلاف تصور رایج، این بیماری تنها مختص بانوان نیست و در مردان هم دیده می شود؛ هرچند بروز آن در مردان بسیار نادرتر است، اما در اشخاصی که سابقه خانوادگی ابتلاء به سرطان سینه دارند، احتمال وقوع آن بیشتر می شود؛ بر مبنای آمارهای موجود، از هر ۸ زن، یک نفر در طول زندگی خود به سرطان سینه مبتلا می شود؛ البته برخی این نسبت را یک نفر از هر ۹ زن اعلام نموده اند. این متخصص زنان و زایمان اذعان کرد: یکی از مهم ترین عوامل خطر در ابتلاء به سرطان سینه، سابقه خانوادگی و زمینه های ژنتیکی است. اشخاصی که در خانواده درجه یک یا حتی درجه دو آنها، سابقه ابتلاء به سرطان سینه وجود داشته باشد همچون مادر، خواهر، خاله، عمه، مادربزرگ یا دخترخاله در معرض خطر بیشتری قرار دارند. وی ادامه داد: علاوه بر زمینه ژنتیکی، برخی عوامل سبک زندگی شامل اضافه وزن و چاقی، مصرف دخانیات و سیگار، استفاده از برخی داروهای هورمونی و سبک زندگی ناسالم می توانند خطر ابتلاء به این بیماری را بالا برند. در مقابل پیروی از یک سبک زندگی سالم، داشتن وزن متعادل، فعالیت بدنی منظم، تغذیه مناسب و پرهیز از مصرف دخانیات می تواند در کاهش احتمال ابتلاء به سرطان سینه مؤثر باشد.
عوامل محافظتی در مقابل سرطان سینه
این متخصص زنان و زایمان عنوان کرد: خانمهایی که هیچگاه آبستن نشده اند و سابقه شیردهی ندارند، در معرض خطر بالاتری برای ابتلاء به سرطان سینه قرار دارند. به قول متخصصان، تجربه حاملگی کامل و شیردهی می تواند نقش محافظتی در مقابل این بیماری ایفا کند. ایشان در ادامه اظهار داشت: در بین بیماران خود، خانمهایی که ازدواج نکرده اند یا فرزندی به دنیا نیاورده اند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلاء به سرطان سینه قرار دارند. این وضعیت در اشخاصی که سابقه خانوادگی ابتلاء به این نوع سرطان را هم دارند، جدی تر می شود.
علائم هشداردهنده سرطان سینه را بشناسیم
عشوری مقدم خاطرنشان کرد: گرچه همه علایم به معنای قطعی وجود سرطان نیستند، اما برخی تغییرات در سینه می توانند هشداردهنده و نیازمند بررسی فوری پزشکی باشند؛ همچون این علایم میتوان به وجود توده یا سفتی غیرمعمول در سینه یا زیر بغل، زخم های پوستی ماندگار روی سینه، ترشح از نوک سینه، بخصوص ترشحات خونی، تغییر شکل ظاهری سینه یا نوک آن (مانند فرورفتگی یا کشیدگی به داخل) و تغییر در رنگ یا بافت پوست سینه اشاره نمود. وی افزود: برخی زنان امکان دارد درد سینه را هم تجربه کنند و هرچند بیشتر دردهای سینه ارتباطی با سرطان ندارند و گاهی در چرخه قاعدگی طبیعی رخ می دهند، اما در صورت تداوم یا شدت غیرمعمول، بررسی آن سفارش می شود.
عوامل کاهش دهنده خطر ابتلاء به سرطان سینه
این متخصص زنان و زایمان مطرح کرد: عوامل گوناگونی همچون حاملگی قبل از ۳۰ سالگی و شیردهی به فرزند، تغذیه سالم و پرهیز از غذاهای پرچرب و سرخ کردنی، زندگی در محیط های کمتر آلوده از نظر شیمیایی، دارویی و زیست محیطی، پرهیز از مصرف غیرضروری داروهای هورمونی و حفظ وزن مناسب و پرهیز از چاقی می توانند احتمال ابتلاء به سرطان سینه را کاهش دهند. وی ادامه داد: تغذیه سالم، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از دخانیات و الکل و همینطور شیردهی به فرزند، همچون عواملی هستند که می توانند خطر ابتلاء به سرطان سینه را کاهش دهند. متاسفانه باور غلطی در جامعه وجود دارد بر مبنای این که مصرف قلیان بی ضرر است؛ در حالیکه قلیان هم همچون سایر دخانیات، احتمال ابتلاء به سرطان سینه را زیاد می کند. عشوری مقدم عنوان کرد: خانمهایی که قبل از ۳۰ سالگی آبستن شده اند و به فرزند خود شیر داده اند، حتی اگر سابقه خانوادگی ابتلاء به سرطان سینه وجود داشته باشد، خطر ابتلاء کاسته می شود. البته باید توجه داشت که سقط جنین این اثر محافظتی را ایجاد نمی کند؛ بلکه تنها یک حاملگی کامل همراه با شیردهی چنین اثری دارد.
اهمیت تشخیص زودهنگام سرطان سینه
این متخصص زنان و زایمان متذکر شد: تشخیص زودهنگام سرطان سینه نقش کلیدی در درمان مؤثر و افزایش طول عمر بیماران دارد. متاسفانه خیلی از موارد زمانی تشخیص داده می شوند که توده به اندازه ای رشد کرده که با لمس قابل تشخیص می باشد. این در شرایطی است که هدف نظام های بهداشتی، شناسایی این بیماری در مراحل بسیار اولیه و غیرقابل لمس است؛ اگر سرطان سینه در مراحل ابتدایی تشخیص داده شود، در آن زمان هنوز به غدد لنفاوی دست اندازی نکرده و با درمان بموقع، بیمار می تواند سال ها بدون عارضه و باکیفیت بالا زندگی کند.
نقش معاینه شخصی، تصویربرداری و غربالگری هدفمند
عشوری مقدم تصریح کرد: تشخیص زودهنگام سرطان سینه نقشی حیاتی در موفقیت درمان و جلوگیری از پیشرفت بیماری دارد؛ بنابراین طی سالهای گذشته روش های مختلفی برای شناسایی بموقع این بیماری توسعه یافته اند که تلفیقی از معاینه فردی، معاینه بالینی و تصویربرداری های تخصصی هستند. وی ادامه داد: یکی از ابزارهای مهم برای شناسایی اولیه تغییرات پستان، معاینه ماهانه توسط خود فرد است. خانم ها بخصوص آن هایی که در سنین باروری قرار دارند، هر ماه بعد از پایان قاعدگی، سینه های خویش را معاینه کنند؛ این کار به آنها کمک می نماید تا به مرور با بافت طبیعی سینه خود آشنا گردند و در صورت وجود تغییر یا توده جدید، زودتر متوجه آن شوند. این متخصص زنان و زایمان متذکر شد: در کنار معاینه فردی انجام معاینات دوره ای توسط پزشکان زنان، جراحان یا ماماها هم اهمیت زیادی دارد، این معاینات معمولا به شکل سالانه انجام می شوند و مکمل غربالگری های تصویربرداری محسوب می شوند.
زمان بندی و گروههای هدف
عشوری مقدم خاطرنشان کرد: برای غربالگری دقیق تر، از روش های تصویربرداری مانند ماموگرافی و سونوگرافی پستان استفاده می شود. هدف از غربالگری، شناسایی توده های کوچکی است که امکان دارد در معاینه فیزیکی قابل لمس نباشند. وی عنوان کرد: شروع ماموگرافی معمولا از سن ۴۰ سالگی سفارش می شود. چونکه پیش از این سن، بافت پستان معمولا متراکم تر است و امکان دارد نتایج ماموگرافی دقت کافی نداشته باشد. بین ۴۵ تا ۵۵ سالگی، دوره ای است که بیشترین موارد ابتلاء مشاهده می شود. برای این گروه سنی، انجام ماموگرافی سالانه سفارش می شود. این متخصص زنان و زایمان در ادامه اظهار داشت: در موارد خاص مانند وجود سابقه خانوادگی ابتلاء به سرطان سینه، غربالگری باید زودتر آغاز شود. مبنای شروع غربالگری در این موارد، ۵ سال قبل از سن تشخیص نخستین فرد مبتلا در خانواده است؛ برای نمونه اگر یکی از اعضای خانواده در ۳۵ سالگی به سرطان سینه مبتلا شده، غربالگری برای دیگر زنان خانواده باید از ۳۰ سالگی آغاز شود.
سونوگرافی مکمل ماموگرافی در موارد خاص
عشوری مقدم اذعان کرد: در بعضی شرایط، بخصوص زمانیکه بافت پستان متراکم باشد یا شک به وجود ضایعه ای خاص وجود داشته باشد، پزشک امکان دارد انجام سونوگرافی پستان را هم سفارش کند. در مواردی، سونوگرافی به تنهایی یا در کنار ماموگرافی، می تواند تصویر دقیق تری عرضه نماید.
ماموگرافی اشعه ای ایمن در مقابل یک تهدید جدی
این متخصص زنان و زایمان با وجود نگرانی برخی افراد نسبت به وجود اشعه در ماموگرافی، متذکر شد: میزان اشعه دریافتی در این شیوه بسیار اندک و در حد قابل قبول است، بخصوص در دستگاههای جدید و دیجیتال. میزان اشعه ای که در یک ماموگرافی استاندارد به بدن وارد می شود، حتی از اشعه ای که در تصویربرداری های ساده ای مانند عکس قفسه سینه یا اندام ها دریافت می شود، کمتر است. وی ادامه داد: مزایای تشخیص زودهنگام سرطان سینه با ماموگرافی، به مراتب بیشتر از خطرات احتمالی ناشی از دریافت مقدار بسیار اندک اشعه است. پزشکان تاکید دارند که اگر ماموگرافی بتواند یک توده مشکوک را در مراحل ابتدایی شناسایی کند، فرد را از مواجهه با درمان های سخت تر و پرهزینه نجات خواهد داد.
درمان های جدید، سبک تر و مؤثرتر از گذشته
این متخصص زنان و زایمان بیان نمود: پیشرفت های پزشکی در زمینه درمان سرطان سینه سبب شده روند درمان نسبت به گذشته بسیار ساده تر و قابل تحمل تر باشد. بسته به مرحله بیماری، درمان امکان دارد شامل جراحی، شیمی درمانی، پرتودرمانی یا تلفیقی از این شیوه ها باشد. وی مطرح کرد: در بعضی موارد، قبل از جراحی از شیمی درمانی برای کوچک کردن توده استفاده می شود تا جراحی با دقت و صدمه کمتر انجام گیرد. همینطور بعد از جراحی، پرتودرمانی می تواند برای اطمینان از حذف کامل سلول های سرطانی تجویز شود. عشوری مقدم تصریح کرد: متخصصان تاکید می کنند که تشخیص زودهنگام، کلید موفقیت در درمان سرطان سینه است. اگر توده در مراحل اولیه شناسایی شود، احتمال بهبودی کامل بسیار بالاست و بیمار می تواند بدون بروز عوارض جدی، به زندگی عادی خود ادامه دهد.
بی خبری در مورد سرطان سینه به معنای ایمنی نیست
وی خاطرنشان کرد: امروزه، برخلاف گذشته، دیگر نمی توان تنها بر مبنای سن طبیعی افراد در رابطه با احتمال ابتلاء به سرطان سینه قضاوت کرد. پزشکان تاکید می کنند اگر فرد، پیگیری های تشخیصی و درمانی را بموقع انجام دهد، میتوان امید داشت که حداقل ۲۰ سال زندگی با کیفیت بعد از تشخیص داشته باشد. این متخصص زنان و زایمان افزود: با این وجود، یکی از بزرگ ترین اشتباهات، نادیده گرفتن علایم اولیه و بی توجهی به معاینات دوره ای است. در مورد سرطان سینه، بی اطلاعی خوش خبری نیست؛ بلکه می تواند به گسترش بیماری به اندام های حیاتی مانند ریه، استخوان ها، ستون فقرات و حتی مغز منجر شود. بنابراین، غربالگری منظم و رفتن به موقع به پزشک، راهی حیاتی برای پیشگیری از پیشرفت بیماری است.
سرطان سینه محدود به میان سالی نیست
وی اخطار داد: بر خلاف تصور عمومی، ابتلاء به سرطان سینه تنها مختص افراد مسن نیست. گرچه احتمال بروز این بیماری با افزایش سن بیشتر می شود، اما جوانان هم در معرض خطر هستند، بخصوص اشخاصی با سابقه خانوادگی ابتلاء. بنابراین سفارش می شود دختران جوان هم با آموزش خودآزمایی سینه، به شکل ماهانه معاینه را انجام دهند و در صورت نیاز، سونوگرافی یا دیگر روش های تشخیصی را پیگیری کنند.
وجود کیست های خوش خیم و چالش های تشخیص
عشوری مقدم تصریح کرد: در خیلی از گزارش های سونوگرافی، کیست های ریز و خوش خیم در بافت سینه مشاهده می شوند. این کیست ها به تنهایی نگران کننده نیستند، اما زمانیکه تعدادشان زیاد باشد، امکان دارد معاینه بالینی را دشوار و تشخیص توده های مشکوک را سخت تر کند. بنابراین، در صورت وجود این نوع کیست ها نیز، بررسی های منظم و دقیق باید ادامه داشته باشد تا در صورت بروز مشکل، در همان مراحل اولیه شناسایی و درمان انجام گیرد.
About Author
