درمان خانگی سلولیت ها
به گزارش فست فود باز، به تجمع چربی های زیر پوست که بیشتر در نواحی ران، باسن و دور شکم دیده می شوند سلولیت گفته می شود. سلولیت ها بطور معمول ظاهر خوبی ندارند و درصورتیکه بموقع به آنها توجه نشود، ظاهرشان بدتر هم می شود.
نادیا زکالوند: سلولیت ها بنا بشدت شان به سه دسته ملایم، متوسط و شدید تقسیم می شوند که خوشبختانه با روشهای خانگی و لایه برداری قابل درمان هستند. در ادامه به چند مورد از این نوع درمان ها اشاره کرده ایم:
دانه های قهوه
خمیر نازکی از دانه های خردشده قهوه، شکر و روغن نارگیل آماده کنید و آنرا روی سلولیت ها بمالید. با این کار لایه برداری صورت می گیرد و به مرور سطح پوست تان صاف می شود. البته کرم هایی در بازار وجود دارد که حاوی دانه های قهوه بوده و با کم آب کردن سلول های پوست، سلولیت ها را از بین می برند.
لایه برداری با آب لیموترش
آب لیموترش تازه را روی پوست خود بمالید با لایه برداری خفیف بعد از مدتی از شر سلولیت ها خلاص شوید. البته برای جلوگیری از سوزش ناشی از لیموترش، قبل از مصرف، آنرا با کمی عسل مخلوط کنید.
گوجه فرنگی
گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است و از تجمع چربی و همین طور تجزیه کولاژن پوست جلوگیری می کند. دو عدد گوجه فرنگی را خرد کرده و با یک قاشق چایخوری آب لیموترش مخلوط کنید. سپس ترکیب حاصل را به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست تان گذاشته و ماساژ دهید. در انتها پوست تان را با آب بشویید. با این تکنیک بعد از مدتی پوست تان کاملا صاف و شفاف می شود.
نمک دریا
وان حمام را از آب ولرم پر کنید و به آن دو فنجان نمک دریا اضافه کنید. سپس به مدت ۲۰ دقیقه در وان بنشینید. این کار سبب سم زدایی پوست شده و آنرا صاف و لطیف می کند.
آب پرتقال
آب پرتقال، پوست را شفاف و صاف می کند. بامداد ها پیش از صبحانه، یک لیوان آب پرتقال تازه و البته خانگی بنوشید. آب پرتقال های شرکتی مناسب نیستند. ویتامین C موجود در این میوه، پوست تان را مرطوب کرده و از لکه های پوستی، جای زخم و خراش، چین و چروک و سلولیت ها کاهش می دهد.
با چند روش ساده فوق می توانید از شر سلولیت های زیر پوست تان خلاص شوید. البته در کنار این تکنیک ها، اتخاذ سبک زندگی سالم، همچون داشتن رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می تواند در پایین آوردن چربی های زیر پوست بدن تان و از بین بردن سلولیت ها موثر باشد.
منبع:
draxe
به طور خلاصه گوجه فرنگی گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است و از تجمع چربی و همچنین تجزیه کولاژن پوست جلوگیری می کند. نمک دریا وان حمام را از آب ولرم پر کنید و به آن دو فنجان نمک دریا اضافه کنید.
About Author
