راهکار اصلی مقابله با آلودگی هوا چیست
فست فود باز: عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اجرای قانون هوای پاک را راهکار اصولی کاهش آلودگی هوا دانست.
به گزارش فست فود باز به نقل از مهر، کاظم ندافی با اشاره به افزایش آلودگی هوا در روزهای سرد سال، اظهار داشت: هر سال در فصل پاییز و زمستان، به سبب پایداری هوا، شاهد انباشت و افزایش غلظت آلاینده ها در تهران و شهرهای بزرگ صنعتی هستیم. وی اجرای قانون هوای پاک را راهکار اصولی این معضل دانست و اضافه کرد: قانون هوای پاک بر توسعه حمل و نقل عمومی پاک، جایگزینی خودرو های فرسوده، کنترل منابع ثابت آلاینده مثل نیروگاه ها، و تامین سوخت استاندارد برای این منابع تاکید دارد. اجرای دقیق مفاد این قانون، تنها راه کاهش پایدار آلودگی هواست. توصیه ها برای کاهش اثرات سو آلودگی هوا رییس اسبق مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت سفارش هایی برای کاهش اثرات آلودگی هوا بر گروههای لطمه پذیر ارائه کرد و اظهار داشت: افرادی که به بیماریهای قلبی و ریوی مبتلا هستند، خردسالان و سالمندان باید از کارهای طولانی و سنگین در فضای باز اجتناب کنند. سایر افراد نیز بهتر است این نوع کارها را کاهش دهند. وی ضمن تعریف کارهای طولانی و سنگین توضیح داد: کارهایی مانند باغبانی طولانی یا ورزش شدید که منجر به تنفس سریع و عمیق می شود، موجب ورود حجم بیشتری از آلاینده ها به ریه ها خواهد شد و باید محدود شود. نقش افراد در پایین آوردن آلودگی هوا عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بر اهمیت نقش افراد در پایین آوردن آلودگی تاکید کرد و اظهار داشت: استفاده از خودرو های شخصی باید به حداقل برسد و در منزل نیز بهتر است شعله گاز برای پخت وپز به مدت طولانی روشن نباشد. این کار آلاینده ها را در هوای داخل خانه می افزاید. طبخ غذاهای زمان بر را به روزهایی که هوای سالم تری داریم موکول کنید. وی همین طور استفاده از شومینه را در ایام آلودگی هوا نامناسب دانست و اظهار داشت: شومینه می تواند حجم زیادی از آلاینده ها را وارد هوای داخل ساختمان کند و بهتر است از آن استفاده نشود. نقش افراد در پایین آوردن آلودگی هوا عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران بر اهمیت نقش افراد در پایین آوردن آلودگی تاکید کرد و اظهار داشت: استفاده از خودرو های شخصی باید به حداقل برسد و در منزل نیز بهتر است شعله گاز برای پخت وپز به مدت طولانی روشن نباشد. این کار آلاینده ها را در هوای داخل خانه می افزاید. طبخ غذاهای زمان بر را به روزهایی که هوای سالم تری داریم موکول کنید. وی همین طور استفاده از شومینه را در ایام آلودگی هوا نامناسب دانست و اظهار داشت: شومینه می تواند حجم زیادی از آلاینده ها را وارد هوای داخل ساختمان کند و بهتر است از آن استفاده نشود. تغذیه مناسب برای مقابله با آلودگی هوا ندافی بر اهمیت تغذیه مناسب در ایام آلوده تاکید کرد و اظهار داشت: مصرف سبزیجات تازه، فلفل دلمه ای، مرکبات مانند لیمو و پرتقال، و گوجه فرنگی که سرشار از آنتی اکسیدان هستند، می تواند به کاهش اثرات مضر آلودگی هوا بر بدن کمک نماید. اثربخشی دستگاه های هواساز در پایین آوردن آلودگی ندافی درباره ی تأثیر دستگاه های هواساز در پایین آوردن آلودگی هوا توضیح داد: دستگاه های کاهش آلودگی هوای خانگی که به روش مکانیکی کار می کنند و دارای فیلتر هستند، بسیار مؤثرتر هستند و طبق آزمایش ها، این دستگاهها می توانند از ورود ۷۰ تا ۸۰ درصد آلاینده ها به بدن جلوگیری نمایند. وی به خریداران سفارش کرد: در هنگام خرید دستگاه های هواساز، توجه کنید که روش فیلتر کردن، پایه اصلی عملکرد دستگاه باشد، چونکه روش های الکتریکی چندان کارساز نیستند.
منبع: fastfoodbaz.ir
About Author
