چند خوردنی برای تسریع کاهش وزن
فست فود باز: برای کاهش وزن سریع باید این نکته را در نظر داشت که برخی خوراکی هایی که بطور...
چربی
بایدها و نبایدهای رژیم غذایی و مکمل ها برای ورزش و لاغری
به گزارش فست فود باز در یک برنامه کامل تناسب اندام مهم می باشد که به ورزش تنها به چشم...
مطالعات نشان می دهد؛ فواید انجیر در کنترل وزن و درمان کم خونی
فست فود باز: تحقیقات نشان می دهد مصرف روزانه انجیر به هر دو صورت تازه و خشک، به حفظ سلامت...
در نشست خبری عنوان شد؛ ایرانیان روزانه ۳ گرم نمک با نان می خورند، وضعیت چاقی در کشور
به گزارش فست فود باز رئیس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با عنوان این مطلب که مردم به صورت...
آثار خطرناک کمبود خواب
به گزارش فست فود باز اگر از بی خوابی رنج می برید، امکان دارد با افزایش احتمال مبتلا شدن به...
مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو؛ شیر بسته بندی با عنوان صفر درصد چربی نداریم
به گزارش فست فود باز مدیرکل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، عرضه شیر بسته بندی با...
توصیه متخصصان تغذیه؛ مواد خوراکی مقابله کننده با کلسترول را بشناسید
به گزارش فست فود باز برخی مواد خوراکی می توانند سطح کلسترول را پایین نگه دارند، از اینرو افزودن آنها...
محققان سوئدی پی بردند؛ سبزیجات پهن برگ از بیماری کبدچرب پیشگیری می کنند
به گزارش فست فود باز مطالعات محققان نشان داده است مصرف سهم زیادی از سبزیجات پهن برگ در روز باعث...
محققان می گویند؛ تاثیر مصرف رژیم غذایی گیاهی بر کاهش خطر نارسایی قلبی
به گزارش فست فود باز طبق نتایج یک مطالعه جدید، با پیروی از یک رژیم غذایی عموما گیاهی سلامت قلب...
پژوهش های جدید نشان داد؛ کشف خطرات تازه نمک برای قلب
فست فود باز: پژوهش های تازه نشان داده است رژیم غذایی پرنمک می تواند خطر مبتلاشدن به فیبریلاسیون دهلیزی و...
