سبزیجات

در آغاز سال تحصیلی جدید صورت گرفت؛ سفارش های تغذیه ای وزارت بهداشت به دانش آموزان

به گزارش فست فود باز مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار داشت: کودکان باید هر ۴ تا ۶...

محققان دریافتند؛ عدم تاثیر فواید چای سبز با مصرف همزمان با آهن

به گزارش فست فود باز چای سبز یک آنتی اکسیدان قوی است اما محققان دریافتند مصرف این نوشیدنی سالم همراه...

محققان می گویند؛ تاثیر مصرف میوه و سبزیجات خام بر سلامت روان

فست فود باز: پژوهشگران دریافتند مصرف میوه و سبزیجات خام در مقایسه با میوه و سبزیجات پخته، کنسروشده و فرآوری...

محققان عنوان می کنند؛ مصرف کم میوه و سبزیجات منجر به سکته و بیماری قلبی می شود

به گزارش فست فود باز نتایج یک مطالعه مقدماتی نشان داده است عدم مصرف کافی میوه و سبزیجات منجر به...

توصیه های تغذیه ای به روزه داران؛ ماه رمضان چگونه افطار نماییم، غذاهای سحری

فست فود باز: همزمان با آغاز ماه مبارک رمضان، عادات غذایی روزه داران باز دستخوش تغییر می شود که این...

متخصصان توصیه می کنند؛ مواد خوراکی کاهش دهنده خستگی و افزایش انرژی را بشناسیم

فست فود باز: محققان سفارش می کنند انجام برخی تغییرات در رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم...

محققان استرالیایی می گویند؛ مصرف ویتامین C به کاهش قندخون کمک می نماید، سفارش به دیابتی ها

فست فود باز: محققان عنوان می کنند مصرف ویتامین C به کاهش قندخون کمک کرده و برای افراد مبتلا به...

توصیه محققان؛ ارتباط مصرف سبزیجات پهن برگ با کاهش روند زوال شناختی

به گزارش فست فود باز تحقیق اخیر نشان داده است مصرف یک وعده سبزیجات پهن برگ در روز با کُندشدن...